Se estimaba que la ola de calor concluiría en los próximos días; sin embargo podría extenderse una semana más. Las proyecciones del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) indican que la tendencia podría comenzar a revertirse recién entre el 8 y 9 de febrero, según anticipó Christian Garavaglia, meteorólogo.

El próximo martes la temperatura en la provincia podría llegar nuevamente a los 39ºC, con una mínima de 23ºC. Luego el termómetro comenzaría a bajar, para retornar a condiciones térmicas más moderadas.

Según las estimaciones del SMN también se pudo conocer que las probabilidades de que se registren precipitaciones son muy reducidas. Sin embargo, el ambiente caluroso irá fomentando una ligera y mayor inestabilidad respecto a la semana pasada, con lo cual no pueden descartarse algunas tormentas típicas de verano, muy puntuales y eventualmente fuertes por un breve periodo.

Mariano García, meteorólogo, confirmó que estas temperaturas llegaron a un registro histórico. «El periodo más extenso de temperaturas elevadas fue en 1969, y la ola de calor más extensa registrada inició el 8 de enero del 2022 y finalizó el 15 de enero de ese mismo año«, detalló el especialista.

En la página del Servicio Meteorológico Nacional se puede observar que durante los 8 días del 2022 la temperatura máxima registrada fue de 41.8ºC y la mínima más alta de esa ola fue de 27ºC.

Entre el 2022 y 2023 hubo 5 olas de calor que duraron entre 4 y 8 días. Sin embargo, en el 2003 se registró una ola de calor donde la temperatura máxima llegó a los 44.3ºC y también estaba el Fenómeno del Niño.

El dato más llamativo es que desde 1969 no se registraba un periodo que haya durado tantos días con temperaturas extremadamente elevadas.

Ola de calor: recomendaciones para evitar malestares físicos

Se recuerda a la población que está prohibido bañarse en espejos de agua, cauces y piletas.

El 2023 comenzó con una ola de calor que se instalará por varios días en la provincia. Por este motivo, Defensa Civil advierte a la población los cuidados para evitar malestares físicos y además recuerda la prohibición de bañarse en espejos de agua, cauces y piletas.

Entre las recomendaciones, los especialistas aconsejan beber abundante agua durante todo el día, evitar el ejercicio físico al aire libre en horas de sol intenso y permanecer en lugares frescos.

También es importante evitar el consumo de bebidas alcohólicas o muy dulces y las infusiones calientes; usar ropa suelta, de materiales livianos y colores claros y protegerse del sol poniéndose un sombrero.

Personas mayores de 65 años, niños y quienes padecen enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, hipertensión arterial, diabetes y obesidad deberán extremar más los cuidados.

Por otro lado, las autoridades también aconsejan evitar bañarse en espejos de agua, cauces o piletas que no se encuentren habilitados para ese fin, como los diques Potrerillos, Cipolletti, Agua del Toro, el Tigre y Valle Grande.

Es importante saber que los terrenos acuáticos son cenagosos, rocosos y de grandes profundidades y, al nadar o bañarse, se pone en riesgo la vida.

Si se utiliza una moto náutica se debe llevar traje térmico y chaleco salvavidas, y realizar la actividad entre las 7 y las 21. Quienes practiquen pesca deberán buscar zonas seguras y alejarse de suelos no consolidados. Los pescadores necesitan carnet habilitante, que se puede solicitar en las oficinas de la Dirección de Recursos Naturales Renovables y en locales adheridos.

Ante cualquier caso de emergencia, comunicarse al 911.

Consejos para grupos de riesgo

Para lactantes y niños pequeños

–Dar el pecho a los lactantes con más frecuencia.

–Hacer que beban agua fresca y segura.

–Trasladarse a lugares frescos y ventilados.

–Ducharse o mojarse el cuerpo con agua fresca.

Adultos mayores y personas con enfermedades crónicas

–Tomar abundante líquido, en especial agua, al menos 2 litros diarios y con frecuencia, aunque no se sienta sed.

–Evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día.

–Cubrir la cabeza con sombrero o gorra y vestirse con ropa ligera, de colores claros.

–Usar anteojos para protegerse del sol.

–En caso de tener que salir a la calle, caminar en lo posible por la sombra.

–Darse un baño diario, preferentemente en forma de ducha o bien refrescarse con paños húmedos.

–Es importante una buena nutrición: aumentar el consumo de frutas y verduras frescas, por lo menos cinco entre ambas por día.

–Comer las cuatro comidas, no saltarse ninguna.

–Evitar el alcohol, las bebidas con cafeína y las comidas calientes.

–Dentro de la casa, quedarse en la sala más fresca.

–En caso de no sentirse bien por el calor, pedir ayuda. Y si además aparecen síntomas como dolor de cabeza, dolor abdominal, náuseas, vómitos o mareos, consultar con urgencia al médico

–En caso de vivir solo, tratar de mantenerse en contacto con alguien cercano.